Step

Objectifs
Être en forme
me défouler
Perdre du poids

Durée
45 min

Calories brûlées
620

UN COURS CARDIO CIBLÉ SUR LE BAS DU CORPS

Rendez-vous dans votre centre de remise en forme premium Wellness à Marseille 8e (Prado) pour un cours de step !

Si le principe de cette spécialité fitness traditionnelle est simple, côté intensité, le cours promet de vous challenger. Vous sautez, courez, tournez autour du step en musique et sous les encouragements d’un coach survolté. Le résultat ? Des cuisses en acier, des jambes affinées et un fessier tonique à condition toutefois de pratiquer régulièrement.

Ça vous tente ? Téléchargez le planning de cours de votre club de sport à Marseille 8e pour en savoir plus.






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