Grit Force™

Objectifs
Être en forme
Perdre du poids

Durée
45 min

Calories brûlées
500

COURS COLLECTIFS GRIT FORCE™

A vous la silhouette remodelée et le joli galbe grâce à ce cours de musculation conçu par Les Mills !

Enseigné à Marseille 8e, dans votre club de sport premium Wellness Prado, le cours de Grit Force™ mise tout sur les exercices de renforcement musculaire. En 45 mn d’entraînement fonctionnel, vous développez puissance et tonicité. Le tout, en petit groupe et dans une ambiance conviviale.

A noter : Les Mills Grit Series™ se décline en 3 volets (Cardio, Plyo et Force) à pratiquer dans votre centre de remise en forme Wellness à Marseille.






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