Bodyjam™

Objectifs
Être en forme
Me défouler

Durée
45 ou 60 min

Calories brûlées
530

UN COURS DE DANSE FITNESS CARDIO

Bougez-vous avec ce cours de danse fitness conçu par Les Mills !

Si Bodyjam se révèle aussi festif que la Zumba, il possède un volet technique digne des enchaînements de danse orientale. Parfait pour apprendre à onduler avec grâce tout en brûlant des calories et en optimisant coordination, endurance et souplesse !

Avis aux accros du dancefloor, Bodyjam se pratique dans la salle de cours collectifs de votre club de sport premium Wellness Prado à Marseille (8e).

Téléchargez le planning pour connaître les horaires des séances !