Bodycombat™

Objectifs
Me défouler
Perdre du poids

Durée
45 ou 60 min

Calories brûlées
740

UN COURS CARDIO TECHNIQUE

La colère gronde et vous risquez de vous laisser emporter par vos émotions ? N’attendez plus, filez vite en direction de votre centre de remise en forme Wellness Prado à Marseille 8e pour un cours de Bodycombat !

Cette spécialité fitness by Les Mills s’inspire de plusieurs art martiaux et combine des enchaînements pieds poings des plus punchy. Efficace pour évacuer les tensions ! Pratiqué en musique, un cours de Bodycombat ne comporte pas de contact direct. Vous n’avez donc rien à craindre du côté des risques de blessure.

A tester à Marseille (métro Rond-point du Prado) !