Bodyattack™

Objectifs
Me défouler
Perdre du poids

Durée
45 à 60 min

Calories brûlées
675

UN COURS CARDIO INTENSE

Du genre survolté, vous avez besoin de vous défouler ? Rendez-vous dans la salle de cours collectifs de votre club de sport premium Wellness Prado (Marseille 8e) pour une séance de Bodyattack !

Au programme de ce concept Les Mills fort en sensations : un travail de cardio-training d’une intensité rare couplé à des mouvements d’aérobic. Idéal pour se dépenser et pour brûler un maximum de calories.

Bon à savoir : Bodyattack ne doit pas être confondu avec Bodycombat qui mixe quant à lui des mouvements issus des arts martiaux.