Aqua Zumba®

Objectifs
Être en forme
Me défouler

Durée
45 min

Calories brûlées
350

UN COURS FESTIF AQUATIQUE !

Après quelques sauts assortis de mouvements de natation pour échauffer vos muscles, le cours enchaîne sur les pas de chorégraphies Aqua Zumba®. Ambiance festive et rythmes latinos au rendez-vous, aucun risque de vous sentir dépaysé, l’esprit de la Zumba terrestre règne sur la piscine !